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节后健身指南|这些运动也许会打开你的新世界

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在经历了去年的病假之后,许多人把自己的新年目标和“养成运动习惯”联系在了一起。那么,如何让一个没有运动习惯,或者对运动不感兴趣的人开始迈出第一步?从一些简单而有趣...

曾经是马戏团表演项目的壶铃训练

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壶铃弯举可以追述到旧时的strongman与strongwomen的竞赛项目。与bent press相关最出名的人,是一名叫做Katharina Brumbach的strongwomen,她是被载入吉尼斯世界纪录的世界上最强壮的女人。她曾在她...

刘爽老师告诉你:硬式力量的准则 Power To You

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每个人都需要力量,无论你追求的是运动表现、体型还是健康,力量都是你坚实的后盾。但是,在追求力量的道路上,原则必须走在技术前面。很多人总是希望获得额外的力量增长,而...

这 7 个壶铃训练动作,帮你燃烧脂肪+增强力量

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对很多人来说,似乎并不需要一个大的力量举平台和全套的杠铃、杠铃片,来提升自己的爆发力。当然,奥林匹克举有很多值得推崇的地方——但考虑到举重的空间、个人实力、装备和...

原始又有趣:“世界上第一家健身房”

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划船机、登山机、跑步机、拉力器等这些为人耳熟能详的健身器械,在现代社会并不是什么稀罕物,可是你能想象在盛行华丽柔美风格的维多利亚时期,穿着那些典雅考究但繁琐的衣裙...

沃得履带式玉米联合收割机4YZL-2A产品介绍

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沃得履带式玉米联合收割机4YZL-2A产品介绍1.动力行走底盘好 全系选配国内名优全柴国Ⅲ100马力发动机发动机,动力强劲。采用先进的变频技术。有效降 低马力消耗,让机器更省油、更环...

这33件东西想清楚再买|拔草指南

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图片来自:Houzz买买买在装修前后都是常态,在装修结束入住之后,也会有很多日常生活用品需要添置。我每年都会专门发一篇类似话题的文章,帮助广大『剁手一族』拔草。人们往往过...

奖品多多多!第二届川籍农民工运动会(云健身)来

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来源:四川日报-川报观察川报观察记者 刘春华9月6日,记者从省人社厅了解到,为在新冠肺炎疫情防控期间,深入落实全民健身国家战略,丰富川户籍农民工体育文化生活,传递省委、...

曹东勃评《轻文明》︱如何理解和面对一个更“轻”

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今年6月初,我曾受邀参加一场中学生演讲的活动。一位初二女生,现场抽到的题目是“你认为当今世界亟待解决的全球性问题是什么”。只见这个小姑娘气定神闲,沉思片刻,开口道:...

精敏数字银河幻影VR亮相2022年高交会

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科技改革驱动创新,科技创新驱动发展。15日至19日,第二十四届中国国际高新技术成果交易会(简称高交会)将在深圳举行,是目前中国规模最大、最具影响力的科技类展会。————...