作为保健品中的热门产品，蛋白粉身上一直存在不少争议：有些人把蛋白粉捧上天，恨不得把它吹成万能“补药”；有些人却把蛋白粉埋入地，说它是伤害肾脏的“毒药”……但事实上...

今天写一篇关于运动营养补剂的知识和干货，给大家介绍不同营养补剂的作用以及功效，有很多粉丝私信我们问健身应该如何选择适合的营养补剂。在这里，先给大家说清楚，使用健身...

吃是人绕不开的话题。开心了，找个地方吃一吃；不开心了，也要找个地方用吃来发泄。对于很多疾病，也都会想着是否可以通过吃来改善或者治疗。目前，在临床上，子宫肌瘤的发病...

它是天然的“黄体酮”，隔三差五吃，脸色红润有光泽。黄体酮对女人来说，有着重要的意义。它是女人不可缺少的一种天然孕激素，有它的存在，可以延缓皮肤衰老，不易生皱纹，皮...

春天马上就过去了，露肉的日子指日可待，这次疫情大家都胖不止3斤吧？所以看朋友圈里计划减肥锻炼的人明显开始多了起来，有一小部分是本来就有运动爱好只是在保持，有一部分是...

生活水平越来越高了，但不良的生活、饮食习惯让很多人出现了血脂偏高的情况。数据显示，中国成人血脂异常率高达40.4%，它就像埋在身体里的一颗“炸弹”，一不小心，就会对健康造...

大豆，富含优质植物蛋白，建议多吃大豆及其制品，有人疑问：多吃大豆及其制品会造成性早熟吗？　　造成这种印象大概是认为豆类含有激素，多吃会造成激素摄入过多，而致性早熟...

大家好，我是小胖，又来给大家分享美食了，相信对于各位女性，尤其是在孕期或者孕期之后的，一定知道黄体酮是什么吧。这种物质可以促进雌性激素的分泌，帮助女性延缓衰老，调...

天然黄体酮被找到，女人隔三差五吃，皮肤好，漂亮到人人夸。最近天气热，我们家特别爱喝这道黄豆汤。常喝汤不仅易吸收，还很有营养，也不会像炒菜那样麻烦，要准备好多配料和...

42-60岁女性总被失眠、腰痛、潮热盗汗、焦虑暴躁、抑郁等症状困扰，殊不知如此焦虑的处境都是更年期在作祟，更年期并不是洪水猛兽，市场缓解更年期症状的药品产品也非常多，但是...