肠胃不好不能吃太饱?送你5个小妙招帮你调理好肠胃
肠胃不好主要是指由于外界的某些因素以及自身疾病所引发的肠道系统问题,一般来说,肠胃不好很有可能出现像消化不良、拉肚子、腹痛等症状,因此,患有肠道系统疾病的患者,在...
肠胃有问题的人,饮食要多加注意,10条建议,养护
任何疾病均是三分靠治,七分靠养,肠道也是如此。无论是炎症性肠炎,还是消化不良重在调养,特别是在饮食方面,饮食不当会造成腹痛、消化不良和腹泻等,加重身体不适,长久下...
保护胃肠道健康,这些你要知道
【保护胃肠道健康,这些你要知道】为什么肠道在春季会变得敏感和脆弱?保护胃肠道健康又该如何做?转存来源: 解放军报...
提醒中老年人:若不差钱,常吃这4种“卵磷脂”食材
人这一辈子,再怎么活,也离不开这“柴米油盐酱醋茶”。尤其是在“吃”这件事上,更是重中之重。都说,人过五十,就到了一个重要的转折点:出现一系列身体机能下降等常见问题...
把早餐换成这3样,养好肠胃,心血管也很“感激”你
早餐对身体的重要性不言而喻,大部分家庭以谷类食物为主,然后搭配牛奶、鸡蛋或各种粥类等。然而有很多上班族时间比较紧迫,直接忽略早餐或随便吃一两口就上班,但没有注重于...
保护肠胃,这些坏习惯需要改掉
1、多。吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加,超出分泌能力,可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻,造成消化功能紊乱。 2、冷。胃、十二指肠溃疡发病有季节性,秋冬...
女性应该多吃点益生菌,好处真的很多!
说起益生菌,都知道可以护肠,助消化,促进体内菌群平衡,让身体更健康。益生菌是只能作用于消化道和消化免疫系统吗?1.调理肠道,帮助延缓衰老对女性而言,自然的生理改变、生...
如何认识和挑选益生菌?听听专家怎么说
伴随着益生菌市场中消费热度的提升,消费者对益生菌产品的关注也在与日俱增。什么是好益生菌?如何选择益生菌?这些疑问都成为百姓关心的话题。为此,我们请教了中国工程院院...
如何保养肠胃?注意养成这4个好习惯
红网时刻11月25日讯(通讯员 陈建杏)生活中很多人都会有或轻或重的胃病。但是有时候会因为自己不清楚胃病的具体症状,不确定自己是否有胃病,而错过了最佳治疗时期。长沙东大肛...
益生菌和益生元,究竟有什么区别?
益生菌和益生元对人类健康都很重要,然而,他们扮演着不同的角色。益生菌是在某些食物或补充剂中发现的有益于健康的活细菌。 益生元由人体酶难以消化的非淀粉多糖和低聚糖构成...







