维生素D到底要补多久？！补Vd?补钙？鱼肝油？晒太阳？各种分不清楚？我们一起来看看！为什么我们建议给婴儿补充维生素D？维生素D最主要的作用是促进钙的吸收。钙营养的重要性不...

待会吃什么好？外卖、食堂、便利店、带饭，我们的一日三餐的选择似乎无穷多。然而，跟找另一半一样，将这千千万万个选择扔到「好吃」「健康」「不贵」「符合社交需求」等条件...

DHA被认为有助于孩子智力的增长，因此很多家长都会买来给孩子吃。但即便是好东西，如何吃如何补大有讲究。编辑：文茜婷资料：上海疾控...

复旦中山厦门医院营养科医师王新月:本报记者 杨霞瑜 通讯员 李琪彬“考前喝花旗参茶”“含着参片进考场”……中高考临近，各种提神方法引起广泛讨论，市场上还有号称能安神补脑...

新华社北京9月17日新媒体专电 香港《南华早报》网站9月15日刊登题为《该吃什么来保持大脑的敏锐和健康？》的文章称，我们有时会觉得容易忘事。你或许会将你的健忘归咎于压力、年...

几乎所有的宝妈都知道维生素C对宝宝健康发育的重要性，但是不同的水果和蔬菜不仅所含维生素C差别很大，宝宝对不同水果和蔬菜中的维生素C吸收能力也不尽相同。今天我们就一起来...

有了宝宝之后，爸爸妈妈们就想瞬间化身育儿百科，关于宝宝的方方面面都能了解清楚，只为让宝宝健康成长。尤其是在宝宝0-3岁生长发育的高峰期时，骨骼发育愈发旺盛，免-疫=力也受...

每个妈妈都希望自己的宝宝出生之后可以活泼、健康、聪明，而且很多人都知道，怀孕期间腹中胎儿成长所需的营养物质都来源于母体，所以在怀孕期间会进行各种营养的补充。在所有...

DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。化学名为二十二碳六烯酸，...

当甲流遇上疫情，提醒中老年人：多吃这3样食物，增强身体免疫力年前的第一波疫情过去之后，仿佛就回到了3年前，开心祥和的日子。但是最近，好像又出现了甲流流感，造成人们的担...