在家中给老年人测量血压，买哪一款血压计最好用？

互推小编 2023-06-04

（特约回答：全科陈医生）

现如今，高血压的患病人数逐渐增加，每次去医院时医生都会问上一句“最近血压怎么样呀”，得到的大多数的回答都是“不知道”、“我家里不量的”、“家里的血压计不准的”，还有些患者会提出“我要用水银血压计量，电子的都不准确的”，那么应不应该在家里买一个血压计经常自测血压呢？应该选择怎样的血压计呢？

首先家庭自测血压是很有必要的，研究表明家庭血压监测比医院测量血压更好，可以有效地避免“白大衣高血压”，而且家庭自测血压可以在患者自觉不适时获得“第一手信息”，所以我们通常会建议患者在家里买一个血压计，经常自测血压，观察血压波动情况，以便下次就诊时医生可以根据具体血压情况来调整治疗方案。

可是，市面上有那么多种血压计，在家自测血压应该选用那种类型的血压计呢，水银血压计是不是真的比电子的准确呢？其实只要是正规厂商生产的上臂式血压计，在测量方法正确的前提下，所得出的血压值都是可信的，但是我们仍然推荐老年人使用上臂式电子血压计，因为老人脉搏比较弱，上臂式血压计适合脉搏弱、血压低、恶性高血压患者。那么为什不推荐传统的水银血压计以及腕式电子血压计呢，主要原因是水银血压计使用比较麻烦，不适合听力不好或不懂听诊的人群，而腕式血压计一般不适用于患有血液障碍和血管病变的人，或有手腕动脉狭窄的人群。有些患者会提出说家里的电子血压计就是和医院的测量出来结果不一样，那这个时候你就要想到是不是从来没有为自己的血压计做过重新校准，一般情况下，不论何种类型的血压计我们都推荐每年至少一次校准，已达到最准确的测量结果。

在最新一版的“高血压指南”中提出，应以诊室外血压或者家庭自测血压来作为高血压的诊断，可见，在家选择一个合适、靠谱的上臂式电子血压计自测血压是自我保健的一大关键行为呢!

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