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超实用！当你背框或者面框时，如何去进攻！

互推小编
 

超实用低位训练教程，

包含背筐与面框等常用动作，

均为实战容易忽略的细节梳理，值得码！

面框进攻动作系列

面框进攻动作1

面框进攻动作2

面框进攻动作3

面框进攻动作4

面框进攻动作5

面框进攻动作6

面框进攻动作7

背框进攻动作系列

背框进攻动作1

背框进攻动作2

背框进攻动作3

背框进攻动作4

背框进攻动作5

背框进攻动作6

背框进攻动作7

这个夏天，

一起来练练！

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