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养生茶—红枣枸杞茶这样做最好吃,你之前做对了吗?

 

By 高冷一下

用料

  • 红枣 25粒
  • 枸杞 5克
  • 水 看需求

做法步骤

1、准备好所需材料

2、先取出红枣核:用大刀拍红枣,拍至中间有缝即可

3、然后中间撕开红枣,取出红枣核,红枣肉备用

4、冷水+红枣肉,煲10分钟

5、煲好后,倒入枸杞,煲5分钟

6、这样,养生茶就做好了

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