握力器怎么练 动作技巧是什么,空中健身告诉你
常见的握力器需以4根手指为一点,拇指和虎口为一点,用力的向中间夹,中间持续5秒钟时间松开,连续握20个为一组,每天锻炼5组左右,握力器可以有单手、双手、双卧、下握以及双夹...
霏奢曼高碳素抄网套装#抄网
这几天有钓友问这种高端的抄网杆或者是抄网套装,咱们还真有!在我手里,这一款就是一个高端的精工高碳抄网杆。首先大家可以看一下这个整个抄网杆的杆身,全部都是钢琴烤漆非...
经历抄网跑鱼 切线,这次终于盘到大草
作案地点,仙林作案工具,宝飞龙亢龙戟5.4窝料,化氏老酵玉米和青草截 饵料,化氏老酵玉米 昨晚就睡了两个小时,早上5点就到单位的钓点,调漂下竿,今天特地换了根5.4的杆子,5点...
世界上最重的黄金哑铃,重达300斤你能成功拉起吗?
这是世界上最大的黄金哑铃,谁能成功举起它,就能获得十万美元的巨额奖金。许多瘦小伙听闻此事,纷纷赶来一睹其芳容。这个大家伙足足有300斤重,其价值难以估量。瘦小伙们看到...
文案居然是抄网文小说,真诚无疑
文案居然是抄网文小说 太真诚了番茄小说 枭雄出世现在很多人是不是横着读了:哎哟喂,别替我心疼了。翻墙了ICU月饼这年头,吃月饼也需要勇气常见吹比学历统计感觉长的搞笑是啥...
从握力器到划船机,20年健身史日常运动装备分享
大家好呀,我是...nobody,和许多朋友一样是健身爱好者,注意,不是专业可以参赛那种,而是业余保持身材、增加力量而已。宽泛意义上讲,我也健身好多年了,小学开始跟着小伙伴玩...
终于找到了!这个让老人不“老”的秘密
喝完秋天的第一杯奶茶过完最长的一次国庆大家都准备重新投入到工作生活中还在沉溺温馨舒适的小床还在回味香甜可口的佳肴却忘了年事已高的家人至亲们也没有你的陪伴了你有多久...
鱼竿改抄网 DIY成功开光10斤大鲤鱼
前几天抄网竿头头损害,其实想早就想把手上的6.3 竿子后面两节改成抄网了,这个竿子6.3 之前不会钓买的,有点重而且软无奈手中有个就拖到现在,所以赶紧往上买配件回来自己改1....
连续下雨大型水库泄洪,军仔扛着抄网拦截捕鱼,鱼
连续下雨大型水库泄洪,军仔扛着抄网拦截捕鱼,鱼无处可逃近日,我国某省份经历了一场连续的大雨,导致当地一座大型水库水位急剧上涨,水库管理部门紧急泄洪,以防止溢洪对周...
满手是茧 = 危险信号!真懂健身的早处理好了
健身房里挥汗如雨的训练者们,双手多少都会有茧。但太厚的茧会带来一些困扰:它不光让抓握变得别扭,而且在冲击大重量时有撕裂风险。在本篇文章中,我们将介绍茧的形成原理,...








