多吃大蒜不光对身体好还可以增加体香?
很多人一提到大蒜肯定早就捂住口鼻了吧,因为吃完大蒜的口气实在是太“绝”了。接下来小编给大家讲解一下大蒜为什么可以改变体味吧。首先大蒜中含有很多的“大蒜素”,而大蒜...
运动也是一把“双刃剑”!软骨磨损快用氨糖软骨素
生命在于运动,这句话是没有错的。运动不仅能促进我们体内的新陈代谢,还能调节我们体内的激素平衡,维持我们的身体健康,但运动并非完全只有益处没有坏处。我们之所以能灵活...
跑圈四大发明,有了它瞬间让你功力大增!
昨天给大家介绍了运动饮料,今天跟大家说一下跑圈另外的伟大发明——能量食品。据说中国的四大发明是粥、粉、面、饭?其实跑圈也有四大发明,没错,就是各种跑步比赛时使用胶...
今天是世界肝炎日 这有一份护肝指南
2022年7月28日是“世界肝炎日”,健康10年,我国肝炎防控成效卓越,乙肝母婴传播阻断效果显著,丙肝进入可治愈时代。然而我国病毒性肝炎发病人数仍处于高位,主动筛查、及早发现...
百年奋斗路,科技追梦人丨程勇:带领团队走好健康
编者按 今年是中国共产党建党一百周年,也是广大科技工作者在党的领导下奋力拼搏、勇攀高峰的一百年。根据中央和省委党史学习教育活动总体部署和开展“永远跟党走”群众性...
您需要了解的——鱼油那些事
刘昕竹上海交通大学医学院附属新华医院药学部鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。广义上的鱼油既指胶囊等形...
吃叶酸也能预防脑梗死?每天吃多少毫克,吃多长时
最近有人向我咨询,说吃叶酸也能够预防脑卒中的发生吗?他听闻补充叶酸主要是针对怀孕妇女,是为了防止胎儿畸形而补充的,那么我们正常人也需要补充叶酸吗?那么今天曾大夫就...
少年派林妙妙钱三一大学继续组“零钱CP”?一个细
聚焦高考的霸屏剧《少年派》已经落下了帷幕,不过因为高考热度的余波,再加上赵今麦等小鲜肉的流量加成,对本剧的讨论大有愈演愈烈之势,甚至有不少网友直言:《少年派》简直...
“肝脏”最喜欢的6种食材,建议多吃,养肝下火,助
肝为五脏之一,是重要的代谢器官,承担着氧化、储存肝糖、分泌胆汁、解毒防御、强化免疫等功能,被称为“人体将军”,一旦肝脏出现问题,将面临全身大面积“瘫痪”。正所谓“...
鱼油到底能不能保护心血管?医生提醒:这4类人吃了
关于鱼油能不能预防和治疗心脑血管疾病的问题,张大夫也常常被问起,今天集中给大家解答一下,希望对那些对这个问题有疑问的朋友们有帮助。鱼油因为富含ω-3多不饱和脂肪酸而名...








