冤枉的虾青素
2月5日,应欧盟委员会的要求,欧盟食品安全局(EFSA)营养、新型食品和食品过敏原小组(NDA)就虾青素(astaxanthin)在食品补充剂中作为新型食品的安全性发布意见。经过评估,欧盟...
蛋白粉,到底如何使用才科学?
蛋白粉可以算是目前为止健身圈内使用最多的补剂之一了。因为它很方便,包含高质量蛋白质,以及与其他蛋白质来源相比也没那么昂贵。不仅如此,就其安全性以及其他一些好处而言...
胸小的人补充蛋白质,怎么选择?大豆肽复合蛋白粉
增肌减脂蛋白粉怎么挑?多数的人都不知道,胶原蛋白肽大家都听过吧?但是你们都知道增肌减脂要补蛋白,但是你们补蛋白质的时候去买含量高的蛋白粉了吗?相信很多人在什么直销...
【央广网评】蛋白粉里出现虫子 这是保健品还是危
消费者买保健品,原本是用来补充营养。然而,据央广网报道(《困在渠道中的汤臣倍健:线下失守,线上坎坷》),多位消费者反映称,在某保健品品牌店购买的蛋白粉里出现了虫子...
吃左旋肉碱帮助减肥?健身老鸟告诉你,不明白这点
欢迎来到今天的健身食课,我是小编阿冰。【“健身食课”第237篇文章】导读:每个开始肌肉训练的人,或者在各种各样社交媒体上面都有人分享,所以大多数的人都可能听说过左旋肉...
蛋白粉有什么功效?怎么吃才能效果更大化
在不少人的印象中,蛋白粉是一种健身人用来“增肌”的东西,因此每次看到它就会觉得与自身无关,其实并不是,蛋白粉之所以能增肌,还是因为它的关键功效——补充蛋白质,而蛋...
乳铁蛋白:健康防线,弥足珍贵
粉哥导读:乳铁蛋白是母体中非特异免疫系统的重要成员之一,是母乳中的核心免疫蛋白,14公斤牛奶中仅提取1g,具有抗菌、抗病毒和调节机体免疫等功能,被誉为"健康的第一道防线",对...
蛋白粉哪家强?看完这篇拯救选择困难症
科学健身饮食 让你吃出好身材点击题目下方蓝字关注 健身厨屋蛋白粉算是最方便快捷的蛋白质补充剂但是众多品牌和功效,让健友们无法选择厨娘测评了几款常见品牌的蛋白粉健友们可...
乳铁蛋白能提高免疫力?都是为孩子交的“智商税”
现在的商家,为了赚钱,什么都能给你吹出来。产品优点个个都戳中你的需求,然而,这些东西真的有他们说的这么神奇这么有效吗?答案当然是NO!今天就让我们来看看那些为孩子交的...
专家科普:虾青素,缘何能保护神经元?
虾青素(ATX)为萜烯类不饱和化合物,是类胡萝卜素类的高级别产物,也是能透过血脑屏障的类胡萝卜素。近日,有媒体报道,研究显示,ATX具有抗氧化、抗炎症、抗凋亡等多种生物活...








