今天恰是立冬节气，您喝到冬天的第一杯奶茶了吗？“啤酒杯里泡枸杞、可乐瓶里放党参；熬最长的夜，吃最贵的保健品。”“朋克养生”的年轻人们早已将手中的冰饮悄悄换成了热饮...

最近换季了，空气也变得干燥起来放下你们手中的奶茶跟我泡一杯暖暖的花果茶吧～好看好喝还能养生，有什么理由拒绝呢三花陈皮茶食材：茉莉花、陈皮、玫瑰花、胎菊、红枣（可放...

我国是茶的故乡，茶文化源远流长，据记载，我国茶饮兴起于唐朝，在明清之时才开始普及，直到现在，人们对于茶的热情也丝毫不减，饮茶已经成了我们的日常习惯了，对于老茶客来...

夏天已经来临了，“多喝水”是必不可少的。不论是在南方还是北方，夏季高温都是异常炎热的，此时体内水分流失较快，若不及时补水，就容易出现中暑的现象。再加上空气的干燥，...

山楂荷叶茶原料——干山楂30克，干荷叶15克，清水700毫升，蜂蜜适量（最好不加）。做法——把山楂、荷叶洗净，同放入锅内，加入清水煎煮5分钟；去渣取汁，倒入茶具中，温热状态时...

心脏是人体的“发动机”，身体所有功能都需要心脏泵血来维持。但这样一个看似强大的器官，其实很脆弱。对于中老年人来说，心脏不适是常见症状，这种不舒服多数情况下不是那种...

高血压病是目前最常见的慢性疾病之一，除了降压药物以外，在规律健康的生活方式的基础上，配合中医药治疗，对控制血压、改善症状均有良好的效果。中药代茶饮，又称药茶，是指...

生活中，经常听到那些坐在小马扎上晒太阳的老人说：“已经到了这个年龄了，还有什么好讲究的，就这么凑合着过吧”，或者是“就我自己，凑合凑合得了”，对于这些话，我们听得...

上班族太忙了，即使有养生的心，也没时间煮药煲汤。为此，羊城晚报记者专门请教广东省名中医、广东省中医院二沙岛脾胃科主任中医师黄穗平，他说上班族三餐不定，喜好川菜，爱...

点击上方蓝色文字关注南方中西医炎夏难耐，解暑还靠冷饮？闲置半年的保温杯其实大有作为！一杯养生茶在手，长夏无忧~今天，南方医科大学中西医结合医院治未病科主任文小敏教授...