大家素知，广东人总有各种功效“神奇”的汤汤水水。不管一年四季抑或不同节气，都能找到专属的一道汤品。 上一个28天调理药膳的菜谱，主打的功效是祛湿。而这次，推荐一道经前...

西洋参，味甘微苦，性凉，入心、肺、肾经，药性特点为滋阴补气、清热生津，被视为补药之上品，主要用于气虚阴亏所致的心悸怔忡，心烦内热，肺虚久咳，健忘失眠，精神不振，咽...

近年来，随着灵芝栽培技术、深加工技术的推广，以及研究的深入，灵芝食药营养价值逐渐被消费者所认可。另一方面，破壁灵芝孢子粉被列入备案保健食品原料目录以及灵芝食药两用...

即炖燕窝更好！首先我们来看看即食燕窝和即炖燕窝的区别即食燕窝，就是燕窝商给你把燕窝炖好之后装瓶子里卖给你的那种。即炖燕窝：燕窝商为你挑毛后，泡发好之后又给你烘干的...

（大家好，我是中医钟丹，有任何相关问题欢迎私信或评论留言。）很多身体比较虚的朋友都喜欢用黄芪来调理，的确，黄芪对于肺脾之气有很好的补益作用，能够补气升阳、益卫固表...

这是新消费内参第1116期文章来源：新消费内参 作者：林晓保温杯配枸杞，已经不能满足当代人的养生需求了。今年双11，各平台都在证明滋补消费的爆发——11月1日凌晨，随着天猫双十...

冬季是心脑血管疾病高发之时，特别是中老年人，心脑血管疾病一旦突发，要及时抢救，拨打120紧急送院，这常常令患者和家属心惊胆战又无可奈何。有什么办法可以减少心脑血管病的...

不少人煲汤会放点黄芪补气，其实，保温杯里泡黄芪，也是简单有效的冬天进补方法。广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授表示，我国从两千多年前就开始使用...

阿胶等级划分原来这么严谨！怪不得有上万的，几千的，几百的，还有几十块钱的！...

中老年人根据自身的生命体征以及临床各项检测仪器所检查出的数据从而制定一系列的养生食材来补充体内器官的阳气，中老年人以及男性朋友也会根据自身的肾脏过滤水平和肝脏的排...