在家时间多了，健身成了第一要务。我的主要健身方式是在家里轻松地走起来。封控期间，我尝试了闭环健身的好方法，那就是在家健步走起来。我的住房，处在楼层中的最后一室，通...

大学生对于周围的娱乐活动似乎并不感兴趣。宅成为了大学生寒假放假回家后的日常操作，闭不出户、无心社交、懒到极致等等，成为父母们吐槽最大的点。当然没有对象也是其中之一...

2020年即将进入尾声，每个人在这一年中都经历了很多，相信每个人都有不同程度的成长，在即将到来的2021年，你们会想要以什么样的心情面对自己和世界呢？相信大部分人都会需要更多...

微信运动里，如果你每日步数超过 10000，显示颜色会从绿色变成橙色；《小米健康运动》app，每日 8000～10000 步被定义为「比较活跃的生活方式」；华为的《运动健康》中，默认运动步数...

文/不二最近，一部《人民的名义》着实刷爆三代人的朋友圈。更有专门研究这部剧里夫妻关系的文章也火的一塌糊涂。其实，不管对男人还是女人，婚姻都是另一种人生，家庭往往决定...

随着越来越多的人用正常的心态去看待和尝试情趣用品，这一赛道正迎来一段最好的时光。在这股新消费浪潮下红碗社看到，部分品牌选择从文化与潮流元素切入，希望用玩趣性征服市...

春天是一个万物复苏的季节，很多的植物都从凋零的冬季走出来，开始享受这个生机勃勃的季节。多肉植物从三月份开始也要准备进入一个生长相对活跃的时期，把握好这个时期，我们...

欢迎收看本期的不止游戏，我是乔伊。自一战坦克诞生以来，各国军队为了击穿敌人的坦克装甲，都开始费尽心思地研究各种坦克炮弹。上期我们给大家讲了坦克使用的高爆弹，榴霰弹...

走路是我们每天都有的活动，也是最简单的运动方式，每个人的走路习惯、姿势、速度，多少都有点差异。正常步态是用自我感觉最自然、最舒坦的姿态行进时的步态，应该是身体直立...

张阿姨今年56岁，刚从单位退休不久，每天除了接送孙子上学放学，做好三餐饭就没有别的事情可以做了，因为大半辈子都呆在单位，每天都过着两点一线的生活，张阿姨也没有培养其他...